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拓展训练的起源 拓展训练起源于二战期间,大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没,大批船员落水,由于海水冰冷,又远离大陆,绝大多数的船员不幸牺牲了,但仍有极少数人在经历了长时间的磨难后得以生还。当人们在了解 |
拓展训练起源于二战期间,大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没,大批船员落水,由于海水冰冷,又远离大陆,绝大多数的船员不幸牺牲了,但仍有极少数人在经历了长时间的磨难后得以生还。当人们在了解这些生还者的情况时,发现了一个令人惊讶的事实：这些生还下来的人并不都是强壮的小伙子,大多数是年老体弱的人。经过调查研究,专家们找到了答案：这些人之所以能活下来,关键在于有良好的心理素质。当灾难到来时,他们有强烈的求生欲望,首先想到的是：我一定要活下去。而那些年轻的海员可能更多地想到：这下完了,我不能活着回去了。 后来,有一个德国人库尔特?汉恩提议,利用一些自然条件和人工设施,让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目,以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上拓展训练学校,以年轻海员为训练对象。这是拓展训练最早的雏形。
拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。 拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类训练课程组成。水上拓展训练课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外拓展训练课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地拓展训练课程是在专门的训练场地上，利用各种拓展训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理拓展训练活动。
拓展培训课程
拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，
要求学员全情投入才能获得最大价值。
拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。
体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。
在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员
的主体地位和主观能动性。
☆.体验
☆.分享
☆.交流
☆.整合
☆.应用
简介体验式培训→进行团队组建→确定培训的基本单位→完成设计队旗、队徽、队训、队歌，
选举队长等任务;进行团队成果展示。
培训要点：
☆.通过选举队长，让学员认识到，一个高效的团队必须有一个大多数人认可的领导，来统一协调团队成员，奔向统一的目标；
☆.通过队旗、队徽、队歌、队训的设计让学员认识到，高效的团队必须要有统一的文化和理念，增强团队的向心力和凝聚力，并建立起团队成员的组织归属感；理解组织沟通中的企业文化影响因素；
拓展训练通常有以下四个环节：
1、【团队热身】
☆.在拓展训练开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、【个人项目】
☆. 本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、【团队项目】
☆. 团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、【回顾总结】
☆. 回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。
☆. 总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
【综合活动性】
☆.拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入，挑战极限。
☆.拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"极限"。
【集体中的个性】
☆.拓展训练实行分组活动，强调集体合作。
☆.力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性，高峰体验。
☆.在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
【自我教育】
☆.教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。
☆.活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
☆.即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
【通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高】
☆.认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；
☆.克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；
☆.启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；
☆.认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；
☆.改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；
☆.学习欣赏、关注和爱护大自然。
☆.现代社会是人际关系高速发展与互动的社会，是机遇与风险并存的社会。
☆.现代企业作为其有机的组成部分，为保持它的高效的外部运作和顺畅的内部磨合，需要不断添加润滑剂。
☆.那么什么才是企业运作有效的润滑剂？
☆.常规的管理、技能培训能否全面解决激励与控制、决策与谋略、协调与沟通这些企业运作的关键问题？
☆.积极进取的人生态度和互助合作的团队精神，是现代人和现代企业致取胜利的动力。
☆.这种动力的源泉就来自于我们的拓展运动。
■ Individual Potential(个人潜能)：
全面提高发散性思维能力、面对压力的心理承受能力、应变能力、决策能力、判断能力及有机体能等个人综合素质。
■ Team irit(团队精神)：
引领团队构筑良好的理解平台，使其拥有共有的视野和创造性氛围，锻炼组织面对挫折的复原力，并不断从经验中学习，最终树造走向学习型组织的领先意识。
【感悟于自然】
■ 自然的学习： 通过将大部分培训课程安排在怡人的自然中进行，在自然放松、开放、善于接纳的状态下主动而有效地学习。
■ 自然的心态： 致胜力的课程最重要的不是传授知识与技能，而是获得一种自然的心态去面对那些不那么容易面对的事。
■ 自然之道：自然生态系统是世上最复杂的系统，也是最善于保持平衡，善于适应发展的系统，感受其中的规律并应用于企业实践。
■ 共同经历与隔离环境生活是由经历组成的，我们的生活都来源于我们的经历，远离了日常工作环境的共同经历是一个理想的方法。
■ 拓展团队成员使他们有效沟通、理解同伴的需求，并且共同努力去达到一个共同的目标。
■ 智慧共享 知识和经验凝聚而成的智慧是人最宝贵的财富。然而，有智慧的个体组成的团队，往往并没有表现出多高的"智慧"
■ 经验不能有效传递，团队总是重复自己的错误；对事物的判断常常陷入不同观点的争论，却无法做出正确的选择......
■ 培训方式的突破：摒弃单向灌输，是"寓教于乐"的最佳诠释。
■ 场地布局的突破：没有教室、黑板、课桌椅，课堂直接延伸到大自然中。
■ 训练效果的突破：学员没有机会走神，培训中的每一分钟都会牢牢抓住你的思维神经。
培训后Brai torming式的free talk也会使你的心弦产生深刻的共鸣。
☆.拓展培训是一种户外体验式培训。
☆.体验式培训强调学员去"感受"学习，而不是单在课堂上听讲。
☆.在体验式培训中，学员是过程的主宰。如果学员感到课程的进程由他们掌控，他们将更加注意活动的过程--没有人比自己更能走近自己的内心。
☆.研究指出，一般课堂讲授式学习的吸收程度为25%，而体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。
☆.体验式培训中包含挑战性项目和合作性项目。
☆.学员无论在个人还是在团队的层次上，都可通过对危机感、领导、沟通、面对逆境和激励等要素的训练而得到提升。
☆.挑战性项目多为个人项目或小组项目，强调挑战自我、信任和激励。
☆.学员在队友的激励下，通过完成规定科目来扩大自己的"舒适领域"，从而正视困境和减少对危机感的恐惧。
☆.合作性项目多为团体项目，需要学员发挥团队合作精神，掌握正确的合作方法。
☆.所有参加者均需投入其中，从而得到了解自我和提升团队的机会。
每一名员工都融入到企业文化之中，他们将以全新的精神面貌和更高的热情投入工作。
员工之间、企业各部门间能够主动沟通、默契配合，极大地提高工作效率。
各层领导者通过与员工间的角色互换，发现了自身弱点，从而进一步完善领导艺术。
员工的思维空间，使员工解决问题的能力和创新能力大幅提升。
参训人员的心理素质普遍得到增强，使他们受面对挑战和压力更加从容，更加自信。
拓展培训不是做游戏，不是娱乐活动。
培训中的项目都是由专家学者针对培养心理素质和团队精神的目的而专门设计的。
培训的要点在于如何引导学员将从活动中学到的东西应用在工作上。
培训本身既安全又有趣，但如果缺乏专业培训师的指导及意见，则无法达到理想的效果，只能成为一种成人游戏。
