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人数：人 天数：骑行体验身心健康绿色环保活动特色团队成员按照老鹰捉小鸡的队形排列，所有成员需带上眼罩，倒数第二第一名不需带眼罩，之后按照培训师要求在规定区域内拾取散落地面的彩球，并放置固定区域；指 |
雁西湖APEC会议中心【骑行拓展】！来一场骑行大比拼！
人数：20-80人
天数：一天
特色：骑行体验 身心健康 绿色环保
┃活动特色
团队贪吃蛇
团队成员按照老鹰捉小鸡的队形排列，所有成员需带上眼罩，倒数第二第一名不需带眼罩，之后按照培训师要求在规定区域内拾取散落地面的彩球，并放置固定区域；
指压板接力赛
每个团队需要根据之前的人员排列方式，进行五个环节的接力任务，每个环节的任务都不容小试。比赛的挑战一共有三轮的机会，在90秒内完成挑战的队伍，将有机会获得新的任务线索涉及任务动作包含：跑、跳、爬、蹦、背。
APEC骑行之慢骑大比拼
在相同距离的路线里，每队挑选出精兵强将，两两PK看哪位队员最慢到达终点为胜利。
APEC骑行之障碍赛
在平坦的场地上摆放障碍桶，要求队员逐个绕过，不允许越过和碰倒，如违反，需从头来过，最终看哪队用时最短为胜利。
┃行程安排
Day1 市区—APEC会议中心—市区
6:00 指定地点集合，出发前往雁西湖APEC会议中心
8:00 破冰之旅
9:00 团队拓展：贪吃蛇
10:00 指压板接力赛
12:00 午餐（标准午餐）
13:00 前往骑行场地
13:00 骑行前准备
14:00 雁西湖APEC骑行出发
17:00 活动结束返程
┃费用说明
费用包含
交通：专业旅游大巴
用餐：标准午餐
骑行：自行车急护具
领队：专业领队陪同
拓展：拓展活动策划
保险：专业户外险
其他：活动道具费
费用不含
其他个人费用
┃活动须知
·活动休息期间请勿在活动场地以外擅自行动，以免发生意外；
·活动期间请服从领队/讲师/教练或基地人员的管理；
·在活动期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向工作人员要求帮助；
·在活动中，您身体如有不适，请及时向本队队长和领队通报；
·在活动中，请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾；
·本公司对不遵从教练指导、不正确使用器材造成的人身伤害不承担任何责任。
注意事项
关于户外活动之前的建议
请仔细阅读，做好充分的准备
在活动的前一天请休息好，不然在活动时会影响您的体力和反应速度。
行动之前请修剪您的脚指甲在户外踢翻脚指甲可是件麻烦事。
出发前请您不要进食过多，否则肠胃出状况在山上一时半会儿是解决不了的。
户外着装您可以穿休闲服装或运动服装，尽量避免短打扮，不要穿裙子或短裤。
到户外您可以穿运动鞋或登山鞋，最好是平底高帮的。
遮阳帽、太阳镜、防晒霜爱美的女孩请尽量带上，户外的紫外线是比较强的。
我们会为您的团队准备户外应急药品，个人常用药品请您也带好。
请尽量不带挂饰，如在悬崖边遗失，是一个不小的损失。
头灯或手电请尽量带上，有了它晚上活动的时候会方便许多。
我们会为您提供一次性的餐具(碗、筷、杯、碟)，但出于环保的角度我们建议您使用自己的餐具。
通信设备(手机)请您至少带上一样。
请您带上塑料袋，把我们的自己产生的垃圾带走。
所有参训学员届时必须着运动装、运动鞋等适宜户外活动的着装；
所有学员在接受培训期间必须听从培训师指导，严格遵从安全操作程序、标准等安全守则；
在无培训师指导的情况下，任何人严禁擅自操作任何项目，或攀爬任何高度；
在培训场地严禁吸烟，在培训期间禁止饮酒；
切勿逞强好胜，在活动中必须清楚自身身体状况，量力而行。
在培训过程之中，如有身体不适，请及时向培训师通告。
在培训期间，请不要离开您所在的团队单独活动，如有事情确需离开，请征得培训师允许后再行离开；
戒指、头饰、手镯及其他坚硬物品，会在活动过程中产生一定的不便，甚至伤及他人，建议您留在家里和放在随身包中。
