人数:一天特色:活动特色白河湾漂流1、休闲放松3、强化合作5、释放压力行程安排ay1市区——市区7:00 准时集合,前往白河湾10:00 破冰起航,促进团队成员,放下心态,相互了解,形成热烈的团队气氛,为接下 |
白河湾 【1日拓展】!强化合作与组织沟通!
人数:20-110人
天数:一天
特色:团队协作 激发士气 新人融入 团队凝聚力
┃活动特色
白河湾
景区距北京市区95公里,融山湾、河流、奇峰、怪石为一体,更以白河湾漂流、越野驾驶、天然攀岩等拓展项目为特色。 白河湾的山海拔高度在400---1000米之间,山峰险峻、怪石林立。天然形成的“石人山”、“响马洞”、“五虎山”等鬼斧神工、惟妙惟肖。 白河是由黑河、琉璃河汇集而成,30米宽的河面常年奔流不息,您可乘着筏子到水中漂荡,水流忽而湍急,忽而平缓,10公里的漂流河段让您在碧波荡漾中领略大自然的温柔与幽雅。 白河湾越野路线全长22公里,这条路是日本时期修建而成,路宽3米,河滩路9公里,盘山路13公里,其中有1公里河滩路适宜沙滩飚车,沙滩路经过3公里河道,盘山路地势险要,蜿蜒崎岖,坡陡路滑,原汁原味,保持抗战时期的原始路况,是越野爱好者的理想圣地,路线由青石岭西村1000米处出发,途径五虎山、响马洞、蚂蚁窝、花石、穆桂英上马台、万缸、石人山等怡人景观。 白河湾不仅怪石林立,天然岩壁也是数不胜数,绝对是攀岩爱好者的进行攀岩、速降的好去处。
漂流
是目前北京地区唯一的天然河漂流项目,河谷蜿蜒,水流湍急,跌宕起伏,一船只乘两人,游人自己驾驶,自己主宰自己,在波涛汹涌的激流中,想随波可随波,想逐流可逐流,尽量“弄潮儿”之英雄本色,即娱乐了身心,又锻炼了意志。
2、增强决策
3、强化合作
4、团队沟通
5、释放压力
6、提升荣誉感
┃行程安排
Day1 市区—白河湾—市区
7:00 准时集合,前往白河湾
10:00 破冰起航,促进团队成员,放下心态,相互了解,形成热烈的团队气氛,为接下来 的培训做好准备,达到“融冰”的目的
11:00 目标市场,团队之间的沟通和分工的重要性;磨练战胜困难的毅力。凝聚力挑战赛,每组需要在规定的时间内完成任务,用时最短的团队评为优胜队。
13:00 集体用餐(标准午餐)
14:30 激情漂流
17:00 活动结束,乘车返程
┃费用说明
费用包含
交通:旅游巴士 (含油费、过路 过桥费、司机食宿等);
门票:漂流门票;
保险:专业户外保险;
领队:专业户外领队,全程保障出行安全;
策划:全程活动策划、拓展及互动游戏策划等;
物资:公共物资及篝火晚会所需物资;
服务:服务费。
用餐:中午用餐费用。
费用不含
全程其他个人消费。
┃活动须知
漂流安全知识:
漂流是一项您与自然环境交融的自助旅游活动,由于您需乘漂艇于情况不明的激流中,因此,了解关于漂流的情况及安全须知是必要的。
1、由于全程有水流大的落差,请一定不要携带不防水的物品,以避免掉落或损坏。带眼镜的朋友请找皮筋系上眼镜。
2、必须全程穿着救生衣,在掉到水里时救生衣会把您浮起来,即使您会游泳也必须全程穿着,防止在不注意中艇翻掉才不会惊慌,确保安全。漂艇为高分子材料制 作,有三个独立气仓,在正常使用下不会有漏气问题,由于溪水并不深,即使出现问题,也能及时上岸,救护人员实行全程跟踪。
3、在漂流的过程中请注意工作人员的提示,可以帮助您找主水道及提早警觉急流区。在下急流时,艇具请与艇身保持平衡,并抓住艇身内侧的扶手带,后面一位身子略向后倾,双人保证艇身平衡并与河道平行,顺流而下。
4、当艇在受卡时不能着急站起,应稳住艇身,找好落脚点才能站起,以保证人不被艇带下而冲下。当您误入其他水道被卡或搁浅时,请站起下艇,找到较深处时才 再上艇,不能在艇上左右磨动,因为漂流是一种对你体能与胆量的挑战,在您安全的保障前提下,一般情况下护漂人员不干涉您的处理。
注意事项
关于户外活动之前的建议
请仔细阅读,做好充分的准备
在活动的前一天请休息好,不然在活动时会影响您的体力和反应速度。
行动之前请修剪您的脚指甲在户外踢翻脚指甲可是件麻烦事。
出发前请您不要进食过多,否则肠胃出状况在山上一时半会儿是解决不了的。
户外着装您可以穿休闲服装或运动服装,尽量避免短打扮,不要穿裙子或短裤。
到户外您可以穿运动鞋或登山鞋,最好是平底高帮的。
遮阳帽、太阳镜、防晒霜爱美的女孩请尽量带上,户外的紫外线是比较强的。
我们会为您的团队准备户外应急药品,个人常用药品请您也带好。
请尽量不带挂饰,如在悬崖边遗失,是一个不小的损失。
头灯或手电请尽量带上,有了它晚上活动的时候会方便许多。
我们会为您提供一次性的餐具(碗、筷、杯、碟),但出于环保的角度我们建议您使用自己的餐具。
通信设备(手机)请您至少带上一样。
请您带上塑料袋,把我们的自己产生的垃圾带走。
所有参训学员届时必须着运动装、运动鞋等适宜户外活动的着装;
所有学员在接受培训期间必须听从培训师指导,严格遵从安全操作程序、标准等安全守则;
在无培训师指导的情况下,任何人严禁擅自操作任何项目,或攀爬任何高度;
在培训场地严禁吸烟,在培训期间禁止饮酒;
切勿逞强好胜,在活动中必须清楚自身身体状况,量力而行。
在培训过程之中,如有身体不适,请及时向培训师通告。
在培训期间,请不要离开您所在的团队单独活动,如有事情确需离开,请征得培训师允许后再行离开;
戒指、头饰、手镯及其他坚硬物品,会在活动过程中产生一定的不便,甚至伤及他人,建议您留在家里和放在随身包中。