石门山两天拓展方案

第一天行程安排

下午，指定地点集合，乘车到达石门山培训基地。

到达景区后，分房入住，稍事休息。

晚上自助烧烤

激情篝火晚会

躺在草地上数星星!

第二天行程安排

08：00-09：00 破冰起航

项目介绍：在主带培训师的组织下，参与破冰游戏以达到：明确培训目的，产生学习意愿；并且用活动的形式促进团队成员，放下心态．相互了解，初步形成热烈的团队氛围，为接下来的培训做好心理准备，达到"融冰"的目的。

09：00-10：00 结绳记事

项目介绍：
团队成员将分成三个小组，每个小组代表一个国家情报机构，每组分别获得一条系有绳结的绳子（每组相同），在不同的时间段，分别发给每个小组相应的信息卡。要求在规定的时间内，破译出绳结所代表的信息。

培训目的：

1、逻辑思维的激发和培养；

2、信息和资源的共享；

3、内部分工和组间配合。

10：00-11：00 龙行天下

项目介绍：
蛟龙出海是一个团队配合的项目，全队的伙伴用绑腿绳将脚连在一块，横向一排。通过侧行和前行规定的路线，在尽量少的时间内从起点到达重点。

培训目的：

1、在这个项目中，团队配合是至关重要的，如何调整自己与团队的步伐，称为团队成功的关键。

2、在企业中很多员工没有良好传递信息沟通信息，协作上也没用统一的标准以及统一的节奏，一旦有人失误换来的通常都是抱怨，责怪，结果导致整个团队分为很多个小的派系，在大的方向上达不成共识。

11：00-12：00 挑战NO.1

项目介绍：

在150秒内完成一系列看似不肯的任务，对于团队和个人来说都是不小的挑战，然而通过努力我们将会看到“一切皆有可能”。对于团队来说，提升的空间和我们见证的成长是团队学习的价值所在。

培训目的：

1、培养团队成员统筹协作能力。

2、了解团队学习的成长潜力与成长过程，培养团队快送学习的能力。

3、培养学员在压力下坚持不懈的努力和敢于拼搏的精神。

4、通过每一个项目学习其中暗含的道理。

12：00-13：00 温馨午餐  稍事休息

13：00-14：00 罗马炮台

项目介绍：

团队成员利用绳子、竹竿等材料搭建一座投石车，之后利用气球和水制作“炮药”，利用投石车将炮弹射出，比较各团队的投石车射程远近。最后，各团队可以利用投石车“进攻”其他小组，让大家在“炮弹”横飞的“战场”上体验亲密的战友情谊！

培训目的：

1、培养成员计划、组织、协调能力；

2、培养决策和统筹意识以及合理利用资源的能力；

3、培养团队通过寻找问题，调整技术，改进产品的能力。

14：00-17：00 水上大闯关

项目介绍：

水上冲关活动是近年来兴起的一种水上娱乐活动，为人们在繁忙的工作之余带来放松和快乐，是我们生活中不可或缺的娱乐节目。

水上大冲关是利用水对人体的保护作用，设计一些通过难度高的道具，在行进的过程中，人们会因为灵活度不够、时机不准、动作不到位等原因落水从而产生人们直观上的视觉冲击，水上大冲关的魅力在于，精彩通过挑战的人给予观赏者激励。失败者会给予观赏者笑声。
活动中的各种道具和器材考验参与者的勇气、智慧、体力、以及坚韧的品质。是一种非常适合团队的活动项目。

水上大冲关的意义所在：
水上大冲关有利于团队成员的观察力提升。
水上大冲关有利于改变成员的思维方式，提高创新能力。
水上大冲关有利于团队成员之间的交流沟通。
水上大冲关有利于增强团队的荣誉、增强企业的凝聚力。
水上大冲关突出团队成员的付出精神，只有付出拼搏努力，才能取得团队荣誉。

17：00 愉快返程

带着满满的收获和疲惫的身躯，愉快返程！

石门山拓展训练基地介绍

石门山景区位于怀柔区怀北镇椴树岭村南，距APEC会址雁栖湖仅11公里，紧邻青龙峡、怀北汽车营地、百泉山、幽谷神潭等景点。

景区总面积3600亩，可以使您真正寄情于山水间，3000多亩的山林，300多亩的平地，2公里的河面；石门洞、爱情谷、凤鸣瀑、姐妹泉，广善寺，伉栗树等等，这些拥有美丽传说的景点定会使您流连忘返。

景区内配套设施完善，登山、垂钓、河边烧烤；餐饮、住宿、水上拓展、篝火晚会等等，不论是自驾出游、公司拓展、大型活动、还是婚纱摄影都能满足您一站式的完美体验。

进入景区，即看到一块元宝形巨石，上面丹书三个大字——石门山。奇石、圣水、密林、幽谷，形成景区四大特色自然景观；洞天、福地、孝道、乐园，构筑人文精神世外桃源。石门山以其“爱情地标，中华孝道”的鲜明特色，将山水文化、休闲文化、养生文化、爱情文化、传统文化、拓展文化等六大文化融会贯通，将游、玩、购、食、住、行集于一身，从而成为京郊著名的爱情圣地、祈愿福地、文化高地、休闲胜地、拓展基地。

景区由两部分组成，从山底东上，进入翡翠谷，置身谷中，清凉幽静，身旁高山飞瀑，路边泉水叮咚；山径随峰而转，溪水绕路而行；绿树成荫，野花遍地，清潭成碧，蓝天如洗。漫步其中，不觉忘了尘世间的烦恼与喧嚣，心境澄明。山中树木种类多达33科146种，形成了石门山独特的“天然氧吧”。一路凤鸣瀑、青鸟石、骆驼峰、憩仙台、问天石、广善寺、百岁廊、讲经台、石刻心经、姐妹泉、比翼鸟、情人坡、石门洞等景点相伴，天地造化、鬼斧神工，这些景点更因附会了一段忠贞不渝、凄婉动人的爱情故事、一个广为流传、感天动地的孝道传说而有了灵魂，有了感动。

山下景区由三生桥、碧云天、、琅嬛福地、双栗奇缘、水畔栖厢、孝道园等景点和水上拓展区、水上迷宫区、同舟共济区、筏渡赏鹅区、浅水翔泳区、笠翁垂钓区、儿童亲水区、石来运转区等八大水上项目组成。

在石门山，可以进行野营训练，参加水上拓展，群聚篝火晚会，独自栖厢赏月，饮高锶圣水，品农家美食，身卧福地，别有洞天，远离城市喧嚣，尽享世外桃源。

优美的自然风光，感人的爱情故事，传统的孝道文化，古朴的风俗民情，吸引了众多的中外游客、善男信女、艺术名家、热恋情侣……

石门山景区2014年被中国文化管理协会品牌文化管理委员会命名为“中国旅游品牌文化建设示范基地”。